Tezgâhtan Yeni Çıkanlar

Yan Yemek / MezeAkdeniz MutfağıKolay

Vegan Zeytinyağlı Enginar (Braised Artichokes)

Taze portakal ve limon suyunda pişen, bezelye, havuç ve patatesle doldurulan Ege mutfağının asil zeytinyağlısı

Hazırlık15 dk
Pişirme25 dk
Toplam Süre40 dk
Porsiyon4 Kişilik
Kalori210 kcal
Protein4.5g
Vegan Zeytinyağlı Enginar (Braised Artichokes)

Hazırlanışı & Püf Noktaları

5 Adım
  1. Geniş bir tencereye enginar çanaklarını çukur kısımları yukarı bakacak şekilde dizin.

  2. İçlerine ve aralarına arpacık soğanları ve garnitür karışımını paylaştırın.

  3. Portakal suyu, limon suyu, zeytinyağı, şeker ve tuzu bir kapta karıştırıp enginarların üzerine dökün.

  4. Tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte enginarlar çatal batacak kadar yumuşayana dek pişirin.

  5. Oda sıcaklığına gelince bol taze kıyılmış dereotu ile süsleyip soğuk servis yapın.